Heute möchte ich euch die7 Hauptenergiezentren, die 7 Chakren vorstellen. Es hat mich so unglaublich weiter gebracht, habe mich selbst besser kennengelernt und gelernt mehr in mich hinein zu hören seit ich mit meinen Chakren arbeite. Ich hoffe ich kann dich dazu inspirieren dich mehr mit deinen Chakren zu beschäftigen.
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Fühlst du dich oft schlapp? Antriebslos? Hast du Kopfschmerzen? Magenschmerzen? Dann check doch mal deine Ernährung! Anika gibt dir heute wertvolle Tipps wie du mehr Energie durch die richtige Ernährung bekommst.
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Bald ist meine Elternzeit vorbei und es hat sich so unglaublich viel in diesen 1,5 Jahren verändert. Wie ich das alles geschafft habe und welche Tipps und Empfehlungen ich euch an die Hand geben kann um produktiver in der Elternzeit zu sein, erzähle ich euch in dieser Episode.
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