Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und hat einen Hang zur Selbstzerstörung. In dieser Episode rede ich darüber das Ihr nicht so hart zu euch selbst sein sollt. Belohnt euch lieber für Dinge die Ihr gut gemeistert habt und das immer wieder. Das baut euch auf und bringt euch ein besseres Gefühl für alles was Ihr noch vorhabt .

Folge direkt herunterladen